Como recuperar senha do Instagram | Recupere sua conta

Atualizado em 28/10/2022 às 18h37

Descubra as principais maneiras de como recuperar senha do Instagram e voltar a usar uma das redes sociais mais famosas do mundo. 

Neste conteúdo você conhecerá como recuperar senha do Instagram por meio do seu e-mail, pelo Facebook, telefone além de saber dicas de como proteger a sua conta contra possíveis invasores.

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Como recuperar senha do Instagram com outro e-mail?

Esqueceu o e-mail em que a sua conta do Instagram foi cadastrada? Infelizmente só é possível recuperar senha do Instagram usando o e-mail cadastrado.

Esse é um procedimento de segurança para que outras pessoas não consigam invadir a sua conta por meio de um e-mail de terceiros.

No entanto, se você perdeu acesso ao e-mail cadastrado na conta do Instagram, tente primeiro entrar em contato com o provedor para recuperar a senha deste e-mail, para depois conseguir realizar a recuperação do Instagram.

Como recuperar senha do instagram pelo Facebook

Para recuperar senha do Instagram pelo Facebook é necessário que os perfis estejam vinculados. Caso contrário, a tentativa em recuperar a sua conta pelo Facebook é inválida, pois mesmo que os apps sejam da mesma empresa, o Facebook e o Instagram têm políticas rígidas de segurança.

Porém, se a sua conta do Facebook é vinculada ao Instagram e você perdeu a senha, saiba que nesse caso é possível redefinir a senha do Facebook para, consequentemente, voltar a ter acesso à rede social.

Se você sempre esquece a senha das suas redes sociais e muitas vezes acessa sua conta do Instagram por um computador, também é possível usar o Google Chrome, ou algum app de salvamento de logins, que possibilita saber a senha.

O que fazer para recuperar senha do Instagram

Primeiramente é importante saber qual a sua posição atual no aplicativo, para assim escolher entre as categorias “mudar” ou “recuperar” senha do Instagram.

  • Se você vê o feed normalmente, consegue postar fotos e mandar mensagens, a sua categoria é mudança de senha.
  • Se você não tem acesso a sua conta e esqueceu a senha, sua categoria é recuperar senha.

Como mudar a senha do Instagram

  • Primeiramente, abra o aplicativo em seu dispositivo, entre no seu perfil e em seguida clique nas três linhas no topo da tela e selecione a opção “Configurações”;
  • Na nova tela, clique em “Segurança”;
  • Em seguida em “Senha”;
  • Digite a senha atual, em seguida a nova senha e por último confirme;
  • Por fim, agora é só clicar em “Salvar”.

Como recuperar senha do Instagram

  • Primeiramente, abra o aplicativo e na tela de login clique em “Esqueci a senha”;
  • Preencha utilizando o seu nome de usuário ou número de celular, e depois clique em “Avançar”;
  • Escolha onde deseja que o link de recuperação seja enviado;
  • Acesse o link recebido, em seguida volte para o Instagram e repita uma nova senha, por último clique em “Redefinir senha”.

Conseguiu recuperar a sua conta? Que tal descobrir como baixar vídeos no Instagram para usar em outras redes sociais?

Como recuperar senha do Instagram no iPhone

A recuperação de senha do Instagram no iPhone é simples e funciona da mesma maneira que no Android, já que ela é feita pelo próprio app e não por meio do celular. Para isso:

  • Primeiro acesse o Instagram na página de login e insira o nome de usuário ou e-mail cadastrado;
  • Em seguida, clique em “Obter ajuda para entrar”;
  • Realize o preenchimento dos dados novamente e busque pelas opções de redefinição;
  • Escolha em que meio deseja receber ajuda, SMS ou e-mail;
  • Por fim,  basta seguir as instruções do assistente e redefinir sua senha.

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Como recuperar senha do Instagram com outro e-mail e telefone?

Como dissemos anteriormente, não é possível recuperar senha com um e-mail ou telefone que não sejam os cadastrados. Uma sugestão é entrar em contato com o seu provedor de e-mail para tentar recuperar o acesso ao e-mail, para assim conseguir recuperar a senha do aplicativo.

Só é possível recuperar a senha do Instagram utilizando o e-mail ou telefone cadastrados, ou se o e-mail do Facebook for vinculado ao do Instagram

Já que estamos falando em segurança e recuperação de senhas, descubra como desbloquear celular e recuperar seu aparelho.

Como recuperar senha do instagram com autenticação de dois fatores

Para recuperar a senha do Instagram com a autenticação de dois fatores, acesse a opção de segurança no seu app e clique na opção “Autenticação de dois fatores”, em seguida, escolha pelo meio de segurança que deseja e ative-o.

Veja como fazer esse processo:

  • Primeiro acesse o Instagram e no menu do topo, os três pontinhos;
  • Em seguida, entre em “Autenticação de dois fatores”;
  • No próximo clique em “Obter códigos reserva”, você receberá uma lista com alguns números;
  • Pronto! Por fim, a cada novo acesso em aparelhos diferentes, o seu Instagram pedirá, além dos dados e senha, um dos códigos enviados para garantir mais segurança.

Como recuperar senha do Instagram bloqueado?

Para recuperar senha do Instagram bloqueado, siga o passo a passo abaixo:

  • Primeiramente, acesse o Instagram e toque em “Esqueceu seus dados de login? Obtenha ajuda para entrar”;
  • Em seguida clique em “Usar nome de usuário ou e-mail”;
  • Preencha o espaço com o nome de usuário hackeado;
  • Em seguida clique em “Preciso de mais ajuda”, depois informe o e-mail cadastrado na conta;
  • Clique em “Minha conta foi invadida”;
  • E por último, clique em “Enviar solicitação”.

Por fim, conseguiu recuperar a senha do seu Instagram?

Qualquer dúvida ou sugestão, deixe nos comentários e responderemos o mais breve possível. 

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